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Vargem Grande do Sul, segunda-feira, 25 de novembro de 2024 Telefone (19) 3641-9000

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Saúde - Terça-feira, 30 de Novembro de 2021

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EQUIPE DE SAÚDE DO POSTO JD. DOLORES PROMOVE PROJETO “VIVA MELHOR”

EQUIPE DE SAÚDE DO POSTO JD. DOLORES PROMOVE PROJETO “VIVA MELHOR”


EQUIPE DE SAÚDE DO POSTO JD. DOLORES PROMOVE PROJETO “VIVA MELHOR”

A equipe de saúde básica do ESF I “Dr. Natalino Lopes Aliende” no Jd. Dolores em parceria com o professor voluntário de Educação Física Claudemir Dias está realizando o  projeto “Viva Melhor”  com pacientes atendidos na Unidade de Saúde. Todas as terças-feiras às 7:30 no Campo do Cruzeirinho os pacientes acompanhados pelo professor realizam uma caminhada e alongamento físico. O objetivo é conscientizar os pacientes sobre a importância da atividade física, principalmente para aqueles que sofrem coma hipertensão e diabetes. A Atividade física é forte aliada no controle do diabetes e da hipertensão arterial. A prática regular de atividade física é um dos pilares para  garantir melhor qualidade de vida, saúde e o bem-estar. Para as pessoas com diabetes e/ou hipertensão, a prática é ainda mais essencial, por ser eficaz no controle dos níveis glicêmicos, na redução dos níveis de colesterol, da pressão arterial e do excesso de peso. Além disso, o exercício físico melhora a força muscular, o equilíbrio, a circulação e a coordenação motora..

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