Procurando investir cada vez mais no bem estar e na qualidade de vida, o Departamento de Esportes e Lazer implantou as aulas de ginástica localizada no Clube XXI de Abril e no C. E. E. “José Cortez”. Hoje a modalidade é uma das mais procuradas e tem atraído pessoas de diversas faixas etárias. “Todos estão aqui com um único propósito: ter uma boa saúde. E isso é possível através da ginástica localizada”, explica o diretor Marco Aurélio Gomes, responsável pelo Departamento de Esportes e Lazer. As aulas são gratuitas e têm contagiado o público. As atividades acontecem no Clube XXI de Abril às sextas-feiras, das 7h às 8h. Já no C. E. E. “José Cortez” às terças e quintas-feiras das 8h às 9h. “Pelo fato de boa parte da aula ser de forma aeróbia, há uma melhora no sistema cardiorrespiratório. O aluno ainda terá um fortalecimento dos músculos de forma geral, de acordo com a variedade de exercícios realizados, incluindo exercícios com pesos e bastões. É uma ótima forma de adquirir saúde e deixar o corpo bonito”, destaca o diretor..